❶ Kāpēc Apmeklēt Pirti?

❶ Kāpēc Apmeklēt Pirti?
❶ Kāpēc Apmeklēt Pirti?

Video: ❶ Kāpēc Apmeklēt Pirti?

Video: ❶ Kāpēc Apmeklēt Pirti?
Video: Ko darīt, ja paliek slikti pirtī? 2024, Marts
Anonim
Kāpēc apmeklēt pirti?
Kāpēc apmeklēt pirti?

Pirts (krievu pirts somu analogs) jau sen ir uzvarējusi krievu sirdis. Viņai ir daudz noderīgu īpašību, jo ūdens un tvaiks ir vislabākie palīgi cīņā par skaistumu un veselību. Atrašanās vieta: Atrašanās vieta: pirts apmeklējums nav tikai spa procedūra, kas ļauj mazināt stresu un sajust neaizmirstamu vieglumu. Somijas tvaika istabas apmeklēšanai ir vairāki iemesli.

Palieliniet imunitāti

Augstas temperatūras apstākļi "aktivizē" jūsu imūnsistēmu, kas palīdzēs atbrīvoties no saaukstēšanās, reimatisma un sieviešu dzimumorgānu zonas iekaisuma slimībām. Tomēr jebkuru slimību saasināšanās laikā no šādām procedūrām labāk atteikties.

Nodarbojieties ar sārņiem

Toksīni un citas kaitīgas vielas no ķermeņa tiek izvadītas svīstot. Lai jūsu ķermenis nepārkarst, daba nodrošina "sevis atdzišanu". Tiklīdz apkārtējā temperatūra pārsniedz optimālo, sākas termoregulācijas process - izdalās sviedri, un līdz ar to arī sārņi. Sēdiet tvaika telpā ilgāk (bet ne vairāk kā 15 minūtes) - jūsu ķermenis jums pateiksies par šādu tīrīšanu.

Nostipriniet satricinātos nervus

Pirts mazina stresu un ne tikai tāpēc, ka ir iespēja tvaika telpā pārrunāt uzkrātās problēmas ar draugiem. Karsts gaiss un aromterapija (piparmētru uzlējums uz karstajiem akmeņiem) liks domām un kliedēs šaubas, kas mocīs. Aukstais baseins uzmundrinās un piepildīs enerģiju visas nedēļas garumā. Un papildu muguras un kakla zonas masāža sniegs lielisku relaksējošu efektu.

Uzlabojiet kosmētisko procedūru efektivitāti

Attīrošajām sejas maskām, medus un šokolādes ķermeņa ietīšanai un pretcelulīta krēmiem pēc saunas sesijas būs daudzkāršojoša iedarbība. Dušā, nosusiniet ādu ar dvieli un uz sejas un ķermeņa uzklājiet iecienītos skaistumkopšanas līdzekļus.

Pārvarot hipotensiju

Regulāras vannas vai saunas var palīdzēt stiprināt sirdi un paaugstināt asinsspiedienu. Tomēr, ja tvaika telpā jūtaties labsajūtas pasliktināšanās, nekavējoties atstājiet to.

Ieteicams: