❶ Efektīvi Notievēšanas Iesaiņojumi

❶ Efektīvi Notievēšanas Iesaiņojumi
❶ Efektīvi Notievēšanas Iesaiņojumi

Video: ❶ Efektīvi Notievēšanas Iesaiņojumi

Video: ❶ Efektīvi Notievēšanas Iesaiņojumi
Video: KĀ NOTIEVĒT? 11 ieteikumi ar kuriem es zaudēju 17kg | Kristine 2024, Marts
Anonim
Efektīvi notievēšanas iesaiņojumi
Efektīvi notievēšanas iesaiņojumi

Vingrošana, ēšanas ierobežojumi, masāža - ir daudzi veidi, kā iegūt lielisku formu. Bet pats labākais, ka šīs metodes darbojas kopā. Un tauku sadedzināšanai ir lieliski piemēroti dažādi iesaiņojumi. Atrašanās vieta: Atrašanās vieta: Novājēšanas ietīšanas ir viegli izdarāmas mājās, vienkārši iegādājieties nepieciešamās sastāvdaļas. Šīs procedūras jāveic regulāri, vismaz trīs reizes nedēļā, lai efekts būtu pamanāms. Pareiza visu nosacījumu ievērošana palīdzēs zaudēt svaru, bet ne tikai. Aptinumi arī lieliski notīrīs ādu, noņems no ķermeņa lieko šķidrumu un toksīnus. Procedūru pozitīvā ietekme ietver metabolisma paātrināšanos, paaugstinātu ādas tonusu un tās atjaunošanos. Jūsu āda kļūs tvirtāka un elastīgāka,celulīts būs daudz mazāk pamanāms.

Iesaiņošanai ir diezgan daudz plusiņu. Tomēr ir arī kontrindikācijas. Procedūras ir aizliegtas grūtniecēm un tām, kurām ir ginekoloģiskas slimības, audzēji, nieru, sirds un asinsvadu sistēmas slimības, kā arī tām, kuras cieš no varikozām vēnām. Aptinumi ir kontrindicēti alerģijas slimniekiem un tiem, kam ir ādas slimības.

Tātad, pirmkārt, jums jānoskaidro, kādas ir procedūras. Viens no novājēšanas procedūru veidiem ir jūras aļģu ietīšana. Aptiekās tos pārdod sausus. Sesijai iemērciet divas līdz trīs ēdamkarotes jūras aļģu karstā ūdenī, ļaujiet maisījumam brūvēt trīsdesmit minūtes. Pēc tam uzklājiet to uz problemātiskajām ķermeņa zonām un turiet 20 minūtes.

Vēl viens svara zaudēšanas ietīšanas veids ir medus. Sajauciet divus līdz trīs ēdamkarotes medus un pāris pilienus ēteriskās eļļas, vēlams citrusaugļus. Sildiet maisījumu ūdens vannā un uzklājiet uz ķermeņa. Zaļās tējas ekstrakti palīdz izvadīt no organisma toksīnus un šķidrumus. Sasmalcina pāris ēdamkarotes garšauga, nedaudz ūdens pievieno dažus pilienus apelsīnu ēteriskās eļļas. Samaisiet un maisījums ir gatavs.

Tauku sadalīšanos ļoti labi veicina kofeīns. Izmantojiet iesaiņojumu uz kafijas bāzes. Trīs ēdamkarotes maltas kafijas atšķaida ar siltu pienu, iegūto krēmu iesmērē uz ādas. Labi der arī šokolādes apvalks. Izšķīdina 200 gramus sausa kakao 0,5 litros ūdens. Maisiet, pagaidiet, līdz putra atdziest, lai nesadedzinātu sevi.

Visas iesaiņošanas receptes ir diezgan viegli lietojamas, taču ir vēl daži noslēpumi, kas jums jāatceras, lai padarītu tos pareizi. Lai iegūtu lielāku efektu, mēģiniet neēst stundu pirms procedūras un stundu pēc tās. Ja jums tas tiešām liekas, varat izdzert glāzi ūdens. Labāk ir iepriekš sagatavot ādu sesijai - tvaicēt to zem karsta ūdens, iemasēt to ar speciālu sūkli.

Apļveida kustībās masu uz ķermeņa uzklāj tāpat kā parasto kosmētikas losjonu. Pēc tam, kad viss maisījums ir uzklāts, aptiniet ķermeni ar pielipušu plēvi. Centieties nepārspīlēt ādu, lai netraucētu asinsriti. Pēc tam stundu atpūtieties, skatieties filmu vai lasiet grāmatu. Procedūras beigās produktu viegli noskalojiet un uz ķermeņa uzklājiet mitrinātāju. Mēnesi veiciet iesaiņojumus katru otro dienu, pēc pāris mēnešiem paņemiet pārtraukumu starp kursiem. Ja jūs darāt visu pareizi, jūs pamanīsit pozitīvu efektu pēc pāris procedūrām.

Ieteicams: