A Skaistas Krūts Noslēpums Ir Kopta Dekoltē āda

A Skaistas Krūts Noslēpums Ir Kopta Dekoltē āda
A Skaistas Krūts Noslēpums Ir Kopta Dekoltē āda

Video: A Skaistas Krūts Noslēpums Ir Kopta Dekoltē āda

Video: A Skaistas Krūts Noslēpums Ir Kopta Dekoltē āda
Video: فوری رئیس دانشکده علوم پزشکی قم میخواست حقایق را فاش کند اما .... 2024, Marts
Anonim
Skaistas krūts noslēpums ir sakopta dekoltē āda
Skaistas krūts noslēpums ir sakopta dekoltē āda

Dažreiz sievietes nav apmierinātas ar krūtīm un vaino visu dabā, “nepareizajā” lielumā, formā. Faktiski vairumā gadījumu jūs varat padarīt jebkuru krūti skaistu - jums vienkārši ir pareizi jākopj dekoltē zona. Atrašanās vieta: Atrašanās vieta: dekoltē ādas kopšanai vajadzētu būt tikpat nozīmīgai sievietei kā sejas ādas kopšanai. Sākot no 25 gadu vecuma šai zonai jāpievērš īpaša uzmanība - tonizēšana, nostiprināšana palīdzēs saglabāt jauneklīgāko izskatu un novērst krūšu "saguršanu".

Kakls, krūtis, dekoltē - īpaši delikāti ķermeņa apvidi. Āda ir plāna, praktiski nav tauku slāņa, tiek veidots maz sebuma, un āda noveco ātrāk. Tāpēc jums īpaši jārūpējas par aizsardzību. Kosmetologi vienbalsīgi mudina meitenes atteikties no bezpilnas sauļošanās, samazināt laiku, kas pavadīts zem apdeguma saules, un īpaši intensīvi smērēt šīs vietas ar sauļošanās līdzekli.

Tikai krēms, protams, nedos rezultātu, ko radīs sarežģītas procedūras. Tāpēc neaizmirstiet par fizisko vingrinājumu. Ja jūs saglabājat krūšu muskuļus formā, krūšturis ilgu laiku saglabās savu skaisto izskatu.

Vingrinājumi ir ļoti vienkārši, taču tie jāveic regulāri.

Salieciet rokas pie krūtīm, plaukstu uz plaukstu un stingri piespiediet viens pret otru. Jums vajadzētu justies, kā darbojas krūšu muskuļi.

Ielieciet rokas uz sienas un piespiediet to ar visu spēku, it kā jūs mēģinātu to pārvietot.

Katrā rokā paņemiet 1–3 kg smagu hanteli, izlieciet rokas uz sāniem un novietojiet tos taisni priekšā krūtīm.

Pastāv viedoklis, ka krūšturis tikai atslābina krūtis, un labāk ir atteikties to valkāt. Tas tā nav - apakšveļa palīdz krūškurvja ādai un muskuļiem saglabāt krūšu formu, jo tikai viņi vien nespēj tikt galā ar šādu slodzi. Un nekādā gadījumā nevajadzētu atteikties no krūštura. Īpaši, spēlējot sportu vai pēc dzemdībām, barojot bērnu.

Ādas kopšanai dekoltē zonai jābūt ikdienas. No rīta jūs varat izskalot krūtis un kaklu ar vēsu ūdeni, un pēc tam viegli nosusināt, neizstiepjot ādu. Noteikti uzklājiet krēmu - mitrinošu vai barojošu. Kad tas ir absorbēts, jūs varat darīt dažus matus ar rokām vai dvieli. Vakarā, pirms gulētiešanas, ir nepieciešams arī uzklāt krēmu. Kontrasta dušas ar ūdeni īsā laikā ievērojami uzlabos dekoltē ādas stāvokli.

Ieteicams: