Video: ❶ Taizemes Masāža: Lietošanas Instrukcijas
2024 Autors: Madeline Holiday | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 19:08
Taizemes masāža ir metode, kas stimulē visu ķermeņa muskulatūru, harmonizējot un kompetenti sadalot enerģiju. Taizemes masāžas sesijas palīdz uzlabot visa ķermeņa veselību, normalizēt orgānu un to sistēmu darbību. Atrašanās vieta: Atrašanās vieta: Taizemes seno masāžu māksla tiek uzskatīta par dziedinošu kompleksu, kas ietver bioloģiski aktīvo punktu, jogas elementu izpēti un ķermeņa enerģētisko potenciālu aktivizēšanu. Tas neizskatās pēc parastajiem masāžas veidiem - cilvēks neizģērbjas, guļ uz regulāra matrača, masieris nelieto eļļu.
Taizemes masāžas pamatprincipi ir sadalīti 4 kategorijās:
- Saskaņā ar enerģijas cirkulācijas modeļiem masāža jāsāk ar ekstremitāšu muskuļu trenēšanu un pakāpeniski jāpārvietojas ķermeņa virzienā. No ķermeņa jums atkal vajadzētu atgriezties pie rokām un kājām. Šis ceļš pareizi sadala slodzi uz asinsvadiem un veicina limfas aizplūšanu.
- Jebkuras kustības virzienam jābūt vienādam - no kājām līdz galvai.
- Masāžas sesija sākas ar sagatavošanas paņēmieniem, pēc tam muskuļi tiek trenēti pa enerģijas kanāliem, un jogas prakses elementi pabeidz procedūru.
- Sesijas laikā ir jāizstrādā visas ķermeņa daļas, savukārt darbības, kas veiktas ķermeņa kreisajā pusē, jākopē labajā pusē.
Masāžas veikšanas tehnika saskaņā ar Taizemes sistēmu balstās uz mīcīšanas kustībām, savukārt galvenās tehnikas ir stiepšanās, sagriešana un spiediens. Masieris strādā ne tikai ar rokām, viņš strādā muskuļus ar elkoņiem, apakšdelmiem, papēžiem un pēdām. Tāpēc kustības ir ērtāk veikt, kad pacients ir ģērbies - rokas neslīd, bet skaidri veic nepieciešamās tehnikas visā ķermenī (no kāju pirkstiem līdz galvas vainagam). Sesijas ilgums (vidēji divas stundas) ļauj trenēt visu ķermeni, atjaunot muskulatūras plastiskumu un nomierināt nervu sistēmu.
Taizemes masāžas vērtība ir tāda, ka tā ietekmē ne tikai cilvēka fizisko formu - tehnika atdod dzīves prieku, palīdz rast harmoniju un sirdsmieru. Pazūd iekšējo orgānu disfunkcijas, normalizējas svars, mazinās stress un palielinās ādas elastība. Sesijas tonizējošās sajūtas parādās divas stundas pēc procedūras pabeigšanas - pirms tam cilvēks piedzīvo neticamu mieru un relaksāciju.
Taizemes masāža ir kontrindicēta onkoloģisko slimību, akūtu infekcijas slimību, asins recēšanas traucējumu klātbūtnē.
Ieteicams:
❶ Pamats: Lietošanas Instrukcijas
Pareizi izvēlētam pamatam vajadzētu izlīdzināt grumbas, novērst novecošanos, mitrināt un matēt ādu, slēpt nelielas dabiskā nokrāsa nepilnības un nevienmērīgumu utt. Tekstūra
❶ Meža Zemenes: Lietošanas Instrukcijas
Savvaļas zemenes ir viens no tiem augiem, ko var izmantot pilnībā, sākot no saknēm līdz augļiem. Turklāt zemenes ir absolūti nekaitīgas. Vienīgā nopietnā kontrindikācija lietošanai
Kuriosīna želeja: Lietošanas Instrukcijas
Kuriosīna želeju lieto pūtīšu lokālai ārstēšanai. Tas satur hialuronskābi, kas var saglabāt ādas toni un elastību un paātrināt dziedināšanas procesu
❶ Termiskais ūdens: Lietošanas Instrukcijas
Jebkura tipa āda pastāvīgi zaudē mitrumu, un tā ir jāatjauno. Termiskais ūdens lieliski tiek galā ar šo uzdevumu. Dažu sekunžu laikā viņa spēj barot ādu ar dzīvībai labvēlīgu mitrumu
❶ "Derīgs": Lietošanas Instrukcijas
"Revalid" lieto tādu slimību ārstēšanā, kuras pavada matu izkrišana, kā arī nagu struktūras pārkāpums. Šis produkts satur vitamīnus un minerālvielas, kas normalizē procesus